Del Reto al Éxito
Relájate y déjate guiar a traves de ejercicios de introspección de unos 15 minutos, al estilo meditación guiada. Conecta con soluciones creativas para lograr los resultados que deseas. Cultiva hábitos positivos realizando pequeños retos.
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Del Reto al Éxito
103 Cultiva la felicidad – Mel Robbins - REFLEXIÓN GUIADA
Una manera de cultivar la felicidad es recordar los momentos o distintas etapas de nuestras vidas en las que nos hemos sido más felices y tomar nota de lo que hacíamos o lo que no hacíamos, o lo que hacíamos diferente.
En esta Reflexión guiada – tipo meditación guiada - inspirada de Mel Robbins, te invito a viajar en el tiempo y conectar con tu yo más feliz: en esos momentos o etapas en tu vida en los que sentías felicidad a diario.
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